20 марта опубликовано постановление РК об изменении минимальных розничных цен на сигареты с фильтром (на обычные цена поднимается до 90 тенге, на «длинные» - до 100 тенге). С апреля табак будет бить не только по легким, но и по карману табакокурильщиков.
Читать статью

Цитата: да какой я советник. Меня даже не ломало. Сто раз бросала, физического дискомфорта почти не испытывала. Но как только на работу, или общение располагающее- все зароки побоку. На этот раз просто решила, что пора. И муж согласился попытаться после двухлетних уговоров "завязать". Ну и отступать было некуда. Так оба и бросили))). Муж пару раз срывался в компании. Кашлял, нервничал - весь букет. Но месяца через полтора- два все устаканилось. И мы поняли - свободны)))

Как бросить курить. Придумал сам. Мне этот способ помог, может кому-нибудь тоже поможет.
Посчитайте количество сигарет, которое вы курите за день. Я курил 20. Пачку в день.
Постепенно уменьшайте количество сигарет. Обязательно считайте. Не торопитесь. Всё зависит от стажа курильщика и от силы воли. Я недели три курил по три сигареты в день. После завтрака, обеда и ужина. Самое сложное, когда осталась одна сигарета, и ты не мог решить скурить утром или оставить на вечер. После одной курил по половине сигареты. И бросил. Удачи всем.

Не кто о ВАС граждане беспокоится не собирается. Это государство думает о том,как больше денег с нас с вами "срубить"государству или думцам тугодумцам скажу:-"ЕСТЬ БОЛЕЕ ВАЖНЫЕ ПРОБЛЕМЫ У НАРОДА.ВОТ ТУТ НУЖДАЕТСЯ В ПОМОЩИ НАРОД,А НЕ ВЫТЯГИВАНИЕ ДЕНЕГ".Кто курил,тот будет курить.

Цитата:

Поздравляю! Правильно пишите- это свобода. Опьяняющее чувство свободы. Ты больше не раб. Ты владеешь своим телом и своей душой, а не свернутый в трубочку кусочек сушеной травы. Я тоже бросил 2 года назад. Хотя до этого курил по 1,5 пачки в день почти 30 лет. Много раз бросал, не получалось, казалось это невозможно. Первым бросил мой хороший знакомый, с которым частенько вместе дымили. Глядя на него месяц другой, я понял это возможно. Первый месяц непросто. Надо терпеть. Еще несколько месяцев бывает торкает на 5, на 10 секунд, это как вспышки фантомов курения, при виде постороннего курильщика, урны, после чая, после еды. Чуть переждешь, и всё проходит.

Не курил. Не курю. И курить не буду.

Цитата:
А также пить и любить женщин. И вообще: ухожу в монастырь!!

Доцент-Если честно ушёл бы в моностырь. Ну так на месяц. Надоело пить и любить женщин. А как у тебя на этот счёт? Кстати у меня товарищь- вылетый ты. Короче ворчун-старый, долго сним разговаривать тяжко. Потом он жалуется на здоровье.

все так любят о себе что-нибудь написать, просто находка для шпиона

Для тех кто хочет бросить курить,прочитайте книгу Аллена Карра *Простой способ бросить курить*- действует почти стопроцентно. Не зависит от стажа курения.Как только дочитаете ,уверен,большинство бросит .книга не толстая ,осилит любой. посоветуйте друзьям ,родным.особенно тем ,у кого большой стаж-отцам,дедушкам. Аллен Карр , француз,- единственный человек ,нашедший способ, который реально действует.У меня стаж около 20 лет, с 14 возраста. Прочитал книжку на спор с одной девушкой.думал очередная рекламная фигня.сам удивился.до этого бросал раз дцать.Забейте в поисковике Аллен Карр,прочитайте отзывы людей.Я бы ему нобелевскую премию дал.

Курение вредно для здоровья. Если за курение будет штраф 500 долларов, никто курить не будет. В Сингапуре, вроде, так.

Круто что курить бросил)

Я тоже по Карру 5 лет назад бросил курить, стаж был 10 лет

О, какой я сайтик нашла! 1001 способ бросить курить и пить

Лучшие способы бросить курить

Давайте, давайте, бросайте курить! Вон, даже ниггер Обамыч бросил! , а вы хуже что ль?

Ольга---Радость наша. Присоединяйся Вмести бросим курить