Конкурс «НГ» для тех, кто сделал себя сам. В конкурсе «Грация и Сила!» участвуют девушки и юноши в возрасте от 18 лет, которые любят фитнес и по праву гордятся достижениями в «строительстве» своего тела.
Читать статью

На белках многие сейчас сидят, вместо еды как то едят, я не смог..

В меру красиво, но это крылья не реальные

На таких плечах мешки хорошо таскать.
Кстати, заметил, что все каски помещены на питании. Но не в еде смысл жизни то! А у них все измеряется в грядках, кто сколько курочек слопал. Что за животный принцип? Хотя нет, хищник ест ровно столько, сколько нужно для насыщения...

Цитата:
Фейспалм

Цитата: мдээээ, сразу видно что вы далеки от данного вида спорта. Без питания не построить мышечной массы. Погуглите хоть не много