Номер «НГ» за 28.08.2008 Как стать счастливым Погладить и дождаться ответаО массаже говорят много. В основном - хорошего. Это древний метод улучшения энергетического состояния тела, а через него - и психики. Для наших целей самопомощи интереснее вариант самомассажа, который не требует услуг специалиста, дополнительных походов к нему и финансовых вложений. Зато дает прекрасную возможность научиться лучше слышать и понимать свое тело. Главное - определить направлениеОтвечает доктор Валентина Родионова Любите ли вы себя и насколько?Любовь к себе - чувство, которое должен испытывать всякий нормальный человек. Лишь доза и качество этой любви отличает законченного эгоиста от душевного, открытого и любимого окружающими человека. Вряд ли нужно относиться к результатам этого теста, как к чему-то абсолютному, но доля истины в нем, несомненно, есть.
